tiistai 13. syyskuuta 2011
Liekki on sammunut
Kiitos kaikille, jotka ovat tehneet urastamme totta. Kiitos yleisölle ja tuomareille, kiitos Svolille ja Järvenpään Voimistelijoille. Kiitos vanhemmille, uskollisille kannustusjoukoillemme ja pääsponsoreillemme. Suurkiitos valmentajille, te olette tehneet meistä huippu-urheilijoita ja opettaneet meidät tekemään tinkimättömästi töitä kehittymisemme eteen. Olette muovanneet meistä hyviä voimistelijoita ja antaneet meille eväät siihen, että jonain päivänä saavutamme yhteisen unelman, pääsyn MM-kisoihin. Ennenkaikkea kiitos Freyat siitä, että olen saanut kokea kaikki nämä hetket yhdessä tämän joukkueen kanssa <3
keskiviikko 22. kesäkuuta 2011
Tere tulemast Tartusse! MM-kilpailut 2011
Jos kannustus oli kohdallaan niin olivat myös kisajärjestelyt: kisapaikalla oli kahdeksan kokonaista mattoaluetta, joten harjoittelu tilaa riitti. Mahtavaa oli myös se, että kotiin jääneet kannattajat pystyivät seuraamaan kilpailuja livenä netin välityksellä. ( linkki MM-kisa videoihin: http://www.livestream.com/voltigierdvd/folder?dirId=4b1c7f67-2e46-4554-9c5b-efc53ab68ef5 ) Tunnelma ja voimistelun ilo välittyivät kotisuomeen asti, sillä kyyneleitä vuodatettiin niin koti- ja kisakatsomossakin kuin joukkueen ja valmennustiimin keskuudessa.
Kotiin tuomisina MM-kilpailuista oli tavoitteiden mukainen 7. sija, kansainvälisten kilpailujen omat ennästyspisteet (17.10 + 16.90), MM-finaalissa tullut kauden paras suoritus, maakilpailun 3. sija ja ennenkaikkea kokemus voimistella MM-kilpailussa tässä joukkueessa, sillä matolla, siinä huutomyrskyssä, sillä fiiliksellä. Näitä hetkiä tullaan muistelemaan kyyneleet silmissä, mutta hymy huulilla.
Kaiken kaikkiaan kulunut kausi oli loistava. Kaikki asetetut tavoitteet saavutettiin: pääsy tämän vuoden maajoukkueeseen, pääsy MM-kilpailujen kuumaan ryhmään sekä pitkäaikaisen unelman toteutuminen: MM-finaalissa voimisteleminen. Paluu kilpa-areenoille oli siis kannattava päätös; uurastus palkittiin, eikä turhaan annettu jälleen kerran kaikkeamme tälle lajille ja ennen kaikkea tälle joukkueelle.
ps. Nämä eivät kuitenkaan olleet vielä ne jäähyväissanat, joten pysykää kuulolla!
kuvat: Pasi Jalonen
torstai 19. toukokuuta 2011
Surkeiden sattumusten sarja: Maailmancup II Vigo, Espanja
Huh huh mikä reissu! Tapahtumarikkaasta matkasta maailmancupin II osakilpailuun selviydytty. Kaikki ei niin sanotusti mennyt putkeen, vaikka kisaan asetettu tavoite saavutettiinkin ja kaikki pääsivät lopulta kotisuomeen :D
Vaiherikas matka alkoi keskiviikko iltapäivänä 11.5 Helsinki-Vantaan lentokentältä. Ylimääräistä jännitystä oli ilmassa heti alkuunsa, sillä itse hyppäsin taksiin Helsingin yliopiston edustalta ja hurautin suoraan pääsykokeista kentälle. Kaikki (minä mukaan lukien) selviydyttiin kuitenkin kentälle ajoissa ja niinpä matka yhdessä Glorian kanssa kohti Vigoa alkoi. Lensimmekin ensin Lissaboniin, josta jatkoimme lentäen vielä Portoon, josta matkattiin Vigoon bussilla. Epäonneksemme ensimmäisen lennon aikana Pikku-Neaan iski heillä kotona vellonnut oksennustauti ja loppumatka sujuikin täten Nean osalta sangen rattoisasti...
Perille saavuttiin vasta torstai aamu-yöstä seikkailtuamme ensin hieman bussilla Vigossa etsiessämme suljetun tien takia kiertoreittiä hotellillemme.
Torstaina pääsimme hieman kiertelemään kaupungille ennen illan vapaita harjoituksia. Harjoituksiin lähdettiin koko joukkueen voimin, mutta kisapaikalle saavuttaessa Pikku-Nean vointi oli jälleen huonontunut niin että hän jätti treenin väliin ja huilaili katsomossa, jossa huolestuneet kisajärjestäjät koittivat kovasti tarjota Nealle lääkäriä ja jopa ambulanssikyytiä :DD
Vapaiden harjoitusten aikataulu oli sangen espanjalainen ja kyllästyttyämme odottamaan varsinaiselle kisamatolle pääsyä, päätimme tehdä kokonaisen harkkapuolella. Varmuuden vuoksi kokeilimme myös nostoja ilman Neaa. Näihin varasuunnitelmiin ei kuitenkaan onneksi tarvinnut turvautua vaan Nea kisasi urheasti molempina päivinä. Oot Nea meidän sankari <3
Perjantaina olinkin sitten virallinen kisaharkka ja alkukilpailu, eli normi kisapäivä. Varsinainen suoritus ei ollut mitenkään päätä huimaava; ei suuria virheitä, mutta liikaa kaikkea pientä. Tuloksena alkukilpailu seitsemäs sija pistein 16.35 ja finaalipaikka. Pikku-Nean epäonni jatkui matkalla kisapaikalta hotellille: kännykkä jäi taksiin ja koska sitä ei näyttänyt löytyvän päätettiin liittymä sulkea.
Lauantaina olikin sitten vuorossa finaali. Päivä starttasi harkkakierroksella melko autiolla kisapaikalla, jolla näkyikin vain lähinnä suomalaisjoukkueita. Harkka oli hyvä ja valmentajatkin olivat tyytyväisiä. Itse kisaan valmistautuminen ei sujunut ilman draamaa vaan pikku-Nea päättikin vielä niin sanotusti vähän tyhjentää mahalaukuaan ennen suoritusta. Kisasuoritus ei ollut yhtä onnistunut kuin aamun harkka vaan suorituksessa tuli muutama selkeä virhe, jotka myös verottivat hieman finaalin pisteitä, jotka olivat 16.10. Yhteispisteet 32.45 takasivat kuitenkin seitsemännen sijan ja neljä maailmancup-pistettä. Täten olemme kahden osakilpailun jälkeen maailmancupissa viidentenä kymmenellä pisteellämme. Kerrottakoon vielä, että aivan uskomaton sattumus tapahtui poistuessamme kisapaikalta; ohi ajanut taksi osoitti meitä ja ojensi meille Pikku-Nean kännykän. Mikä mäihä!
Sunnuntaina oli tarkoitus suunnata rannalle, mutta ulkona kävi sen verta kylmä viima, että hylkäsimme idean ja lähdimmekin vielä kaupungille, jossa turististit napsivat meistä ahkerasti kuvia. Mahtavaa olla turistinähtävyys (Y) Iltapäivästä olikin jo aika hypätä bussiin kohti Porton lentokenttää. Matkan vaikeudet eivät suinkaan olleet vielä takanapäin. Lentokentällä muun samalla lennolla olleen Suomen delegaation jo saatua boarding passinsa ja siirryttyä turvatarkatuksen läpi kohti porttia, olimme me Freyat ja kaksi huoltajaa vielä lähtöselvitystiskillä odottelemassa lopuillekin meistä boarding passeja. Pitkän odottelun jälkeen selviää, että kone on ylibuukattu ja että emme kaikki välttämättä mahdu koneeseen. Tässä vaiheessa ilman lippuja olivat minä (Minna), Nebe (Nea) ja Tibe (Tiina). Vähän ennen lennon lähtöa vapautui vielä yksi paikka lennolle ja sovimme yksissä tuumin, että Tibe lähtee sillä hänellä oli töitä seuraavana päivänä. Kaikista mahdollisista yrityksistä huolimatta minä ja Nebe jäimme sitten kahdestaan Portugaliin selvittelemään kotiin pääsyämme muiden astellessa koneeseen kohti Lissabonia. Lentoyhtiö onneksi järkkäsi meidät sattumalta samalle lennolle Ovo teamin, Fosforeiden, Minettien ja Sanixin kanssa. Tämä lento lähti kuitenkin vasta seuraavana aamuna niinpä jäimme Neben kanssa kahdestaan yhdeksi yöksi minilomalle Portugaliin. Luonnollisesti lentoyhtiö kustansi meille taksit, ruokailut ja majoituksen läheisessä hotellissa eli pistettiin niin sanotusti virman piikkiin ;)
Maanantaina kaikki sujui ongelmitta ja voin kertoa voittajafiiliksen olleen melkoinen saatuamme boarding passit vihdoin kouraamme. Matka kohti kotia alkoi lennolla Frankfurtiin, josta matka jatkui Helsinki-Vantaalle. Alkuillasta oltiinkin sitten jo vihdoin kotona. Loppu hyvin, kaikki hyvin!
ps. Pakko vielä sanoa, että kisoissa oli mahtava suomalaishenki ja kannustus oli kohdillaan! Kiitos siis koko Suomen delegaatiolle ja mukana olleille kannustajille. Uskaltaisin veikata, että Tarton MM-kisoissa fiilis tulee olemaan katossa ja huutomyrsky lähes yhtä valtaisa kuin kauppatorilla viime maanataina :) SUOMI FINLAND !!
perjantai 6. toukokuuta 2011
WC SM ja MM-karsinta
Viime tiistaina Espoossa oli MM-karsintakisa, jossa ratkastiin mm edustuspaikat. Ilta oli rankka ja pitkä, mutta meillä pysyi pää kylmänä ja onnistuttiin tekemään kaksi hyvää suoritusta. Pisteetkin nousi vihdoin yli 18! Siispä lunastettiin MM-edustuspaikka tänäkin vuonna :) Ens viikon keskiikkona lähdetään Espanjan Vigoon Maailman Cuppiin. Nyt siis edessä muutamat treenit kotisalilla, pientä hiontaa, viimeistelyä ja hyppyjen terävöittämistä. Kiitos vielä kannustusjoukoille, jotka piti taas kovaa ääntä katsomon puolella! Jatkakaa samaan malliin :D
maanantai 28. maaliskuuta 2011
The time of my life
Caribia cup oli samalla karsintakisa ens viikonlopun World Cuppiin Vantaalle, mihin me lähdetään edustamaan Suomea. Nyt edessä on vielä muutamat treenit, ennen World cuppia, joissa hiotaan ohjelmaa ja tehdään vähän muutoksia. Kaikenkaikkiaan Caribia cupista jäi hyvä fiilis ja motivaatio kehittyä on entistäkin korkeammalla! Tästä onkin hyvä jatkaa kohti tulevia kisoja. Onnea vielä Mineteille kullasta ja Siriukselle ja Pippureille pronssista! :) Nähdään Energia-areenalla!
tiistai 8. helmikuuta 2011
Kuulumisia
Kiirettä on pitänyt, sillä viime viikkoihin on sisältynyt niin Hanna Asikaisen vierailu, käynti Larissan luona Kisakalliossa kuin hillitöntä treenausta tehoviikonlopun muodossa.
Ensimmäiset ulkopuoliset silmäparit ovat nyt siis nähneet kevään ohjelman kun Hanna Asikainen kävi treeneissämme muutama viikko sitten. Hansun vierailu oli todella hyödyllinen ja saimme paljon hyvää palautetta ohjelmasta sekä lisävinkkejä koreografiaan. Suurkiitokset siis Hansulle, joka tulee uusinta vierailulle jo tällä viikolla!
Reilu viikko Hansun käynnin jälkeen suuntasimme kohti Kisakalliota, jossa vietimme täysimittaisen treenipäivän: ensimmäiset viisi tuntia Larissan kanssa lattiabalettia ja ohjelmaa, sitten ruokatauko ja oma kolmen tunnin treeni. Päivä oli raskas, mutta todella hyödyllinen ja ohjelma menikin treenien aikana huimasti eteenpäin. Kiitokset Larissalle, jonka luokse Kisakallioon menemme jälleen käymään muutaman viikon päästä, heti A-maajoukkueringin leirin jälkeen.
Vielä muutama sana tuosta tehokkaasta tehoviikonlopusta, jota vietimme ennen hiihtoloman alkua. Pidimme kyseisellä viikolla yhteensä kahdeksat treenit, ja pelkästään kyseisen viikon viikonloppuna treenattiin yli viisitoista tuntia. Treeneissä paukutettiin huimat määrät kokonaisia, mikä teki viikosta todella rankan. Olimme kaikki kuitenkin tyytyväisiä koko viikon treeneihin, sillä vaikka viikko oli fyysisesti rankka saimme pidettyä laatua yllä väsymyksestä huolimatta, ja tekeminen vain paranani kokonainen kokonaiselta.
Tämän lisäksi on tietysti ollut kaikilla voimistelun ulkopuolisia kiireitä, päällimmäisenä varmaankin töitä ja opiskelua. Abiturienteillamme (Eve, Janita, Minna) onkin kevään kirjoitusurakka lähtenyt käyntiin kuunteluiden ja äidinkielen tekstitaidon muodossa ja nyt Minna ja Janita ovat neljän vuoden lukiouurastuksen jälkeen vihdoin ansaitulla lukulomalla. Lukuloma lähti luonnollisesti käyntiin penkinpainajaisilla eli penkkareilla, joihin tänä vuonna Freyoista osallistuivat Eve Järvenpään lukiossa ja Janita Mäntsälän lukiossa. Minna ei tänä vuonna enää penkkareihin osallistunut, sillä hän hillui jo viime vuonna kavereidensa kanssa penkkareissa heitellen karkkeja rekan lavalla hytisten. Penkkareiden myötä on lukioissa nyt siis valta vaihtunut, ja sitä juhlistettiin wanhojentansseilla, joissa meidän Neakin pyörähteli oikean prinsessan tavoin.
Tässä kaikki kuulumiset tältä erää, nyt täytyy palata jo biologian kirjan pariin. Tsempit treenisaleille, lisäksi erityisesti kaikille abeille jaksamisia luku-urakkaan! :)
Teksti by Minna, kuvat by Eve ja Nea
tiistai 18. tammikuuta 2011
Back in business
Kilpamatoille palaamispäätöksen jälkeen ollaan nyt vihdoin päästy itseasiaan. Kausi pyörähti käyntiin viikolla yksi, jonka aikana valitsimme musiikin, ohjelmaan tulevat osat sekä teimme uuden ohjelman koreografian.
Ohjelma syntyi tuttuun tapaan meidän voimistelijoiden ja valmentajien yhteistyönä jo perinteeksi muodostuneella loppiaisleirillä. Leirin alkaessa ei ollut vielä muuta valmista kuin vaikeusosat valittuina. Musankin valmentajat kävivät miksauttamassa vasta ensimmäisenä leiriaamuna meidän voimistelijoiden ideoidessa keskenämme nostoja.
Itse ohjelmantekoprosessi on Team Freyoilla (valmentajat +voimistelijat) todella demokraattinen ja työnjaoltaan tasapuolinen. Me voimistelijat keksimme suurenosan liikkeistä, mikä takaa sen, että liikekieli on luontevaa ja juuri meille sopivaa. Meidän voimistelijoiden ideoimista liikkeistä valmentajat sitten bongaavat parhaat.Lisäksi valmentajat kuvioivat ohjelman ja vastaavat ohjelman yleisrakenteesta.
Ohjelma rakentui leirillä hyvää vauhtia ja saimmekin sen leirin aikana miltein valmiiksi, ihan alkua ja loppua sekä muutamia liikkumisia lukuun ottamatta. Olemme kaikki ohjelmaan todella tyytyväisiä ja sitä onkin ihana voimistella.
Leirin jälkeen olemme käyttäneet aikaa aukkokohtien täyttämiseen sekä ohjelman jo valmiiden osioiden hiomiseen. Asiat ovat siis hyvällä mallilla ja tästä on hyvä jatkaa eteenpäin!
ps. Tältä kaudelta ei valitettavasti ole vielä kuvamateriaalia, joten kuvituksena on arkistojen aarteita :)